Ritiro Mindfulness Sensoriale

ISCRIZIONI APERTE!

Ti invitiamo al nostro Seminario Residenziale

*MINDFULNESS SENSORIALE E BENESSERE PSICOLOGICO *

4-5-6 SETTEMBRE 2020

Concediti una pausa e prenditi il tempo per te per un ritiro di 3 giorni immerso nella natura pura del Monferrato.
Ritorna a te stesso, centrati e trova la tua pace interiore con le meditazioni guidate e gli esercizi della **Mindfulness **e della Psicologia del Benessere.

PERCHÈ PARTECIPARE AL RETREAT?

Troverai lo spazio e tempo dedicato a te, per entrare in contatto con il tuo centro tramite i tuoi sensi e la saggezza del tuo corpo, in una località meravigliosa, riparata dal rumore della città e nella bellissima natura del Piemonte
Sviluppiamo insieme un luogo interiore in cui darti il permesso di sperimentare i processi di interazione tra mondo interno ed esterno. Scoprirai il suono delle tue stanze interiori, la tua capacità rigenerarti e la forza dell’equilibrio che questa esperienza porta con sè.

CHI SIAMO?

* Dott.ssa Alexandra Viechtbauer *

Psicologa e Psicoterapeuta
Esperta in Ipnosi clinica secondo Milton Erickson, Psicologa dello Sport, Psicologa del comportamento alimentare, Trainer di Mindful Eating

*Dott.ssa Francesca Biolcati Rinaldi *

Psicologa, formatrice e coach
Esperta in Sviluppo Personale e Organizzativo,** **Esperta in Ipnosi Clinica secondo Milton Erickson