{"id":1976,"date":"2020-12-01T05:23:46","date_gmt":"2020-12-01T05:23:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.salutementis.com\/home\/"},"modified":"2026-02-17T21:54:25","modified_gmt":"2026-02-17T21:54:25","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.salutementis.com\/de\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"\n<h1>\n\t\tPsychotherapie basierend auf Achtsamkeit und Mitgef\u00fchl\n\t<\/h1>\n\t<p>Ein integrierter, wissenschaftlich fundierter Ansatz, um Menschen in schwierigen Zeiten, bei emotionalem Leid und Ver\u00e4nderungen zu begleiten.<\/p>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.salutementis.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/icona1-150x150.png\" alt=\"icona1\" itemprop=\"image\" height=\"150\" width=\"150\" title=\"icona1\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n<h3>\n\t\tIndividuelle Psychotherapie\n\t<\/h3>\n\t<p>Ein sicherer Ort, an dem man innehalten, das Geschehen verstehen und neue Orientierungsm\u00f6glichkeiten finden kann.<\/p>\n<p>Die Einzeltherapie bietet einen Ort des Zuh\u00f6rens und der Reflexion, um schwierige Momente, emotionales Leid oder Ver\u00e4nderungen zu bew\u00e4ltigen.<\/p>\n\t\t\t<a href=\"\" target=\"_self\" role=\"button\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\tErfahren Sie mehr\n\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.salutementis.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/icona2-150x150.png\" alt=\"icona2\" itemprop=\"image\" height=\"150\" width=\"150\" title=\"icona2\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n<h3>\n\t\tAchtsamkeit und pers\u00f6nliche Entwicklung\n\t<\/h3>\n\t<p>Wege, um Pr\u00e4senz, Ausgeglichenheit und eine bewusstere Beziehung zu sich selbst zu kultivieren.<\/p>\n<p>Achtsamkeit unterst\u00fctzt die Regulierung von Emotionen, den Umgang mit Stress und mehr Klarheit im Alltag.<\/p>\n\t\t\t<a href=\"\" target=\"_self\" role=\"button\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\tErfahren Sie mehr\n\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.salutementis.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/icona3-150x150.png\" alt=\"icona3\" itemprop=\"image\" height=\"150\" width=\"150\" title=\"icona3\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n<h3>\n\t\tTherapeutische Ans\u00e4tze basierend auf Achtsamkeit\n\t<\/h3>\n\t<p>Strukturierte Programme, die Achtsamkeits\u00fcbungen und Psychotherapie integrieren, wie beispielsweise die achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie (MBCT).<\/p>\n<p>Geeignet bei Problemen im Zusammenhang mit Angstzust\u00e4nden, Gr\u00fcbeln, Stimmungsschwankungen und Zwangsst\u00f6rungen, sowohl in der Gruppe als auch im Einzelsetting.<\/p>\n\t\t\t<a href=\"\" target=\"_self\" role=\"button\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\tErfahren Sie mehr\n\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.salutementis.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/icona4-150x150.png\" alt=\"icona4\" itemprop=\"image\" height=\"150\" width=\"150\" title=\"icona4\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n<h3>\n\t\tFortbildung und Zusammenarbeit\n\t<\/h3>\n\t<p>Kurse, Gruppen, Workshops und Fortbildungsaktivit\u00e4ten f\u00fcr Privatpersonen, Fachleute und Institutionen.<\/p>\n<p>Es sind Kooperationen und ma\u00dfgeschneiderte Projekte im Bereich Achtsamkeit und psychische Gesundheit m\u00f6glich.<\/p>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.salutementis.com\/de\/fortbildung-und-zusammenarbeit\/\" target=\"_self\" role=\"button\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\tErfahren Sie mehr\n\t\t\t<\/a>\n<h2>\n\t\tThematische Schwerpunkte\n\t<\/h2>\n\t<p>Spezifische Interventionen bei verbreiteten Problembereichen und ma\u00dfgeschneiderte therapeutische Begleitung<\/p>\n      <img src=\"https:\/\/www.salutementis.com\/images\/tema1.png\" alt=\"Angst und Stress\"\/>\n      Angst und Stress\n        St\u00e4ndige Sorgen, Anspannung, Schwierigkeiten beim Entspannen oder Schlafen. Wir arbeiten gemeinsam daran, Ihr Gleichgewicht wiederzufinden und mehr Gelassenheit in Ihrem Alltag zu erreichen.\n      <img src=\"https:\/\/www.salutementis.com\/images\/tema2.png\" alt=\"Stimmungsschwankungen und Depression\"\/>\n      Stimmungsschwankungen und Depression\n        Stimmungsschwankungen und DepressionPhasen anhaltender Traurigkeit, Verlust von Motivation und ein Gef\u00fchl der inneren Leere. Ein therapeutischer Weg, um zu verstehen, was Sie gerade erleben, und um neue Energie und Sinn zu finden.\n      <img src=\"https:\/\/www.salutementis.com\/images\/tema3.png\" alt=\"Zwangsst\u00f6rungen\"\/>\n      Zwangsst\u00f6rungen\n        Wiederkehrende Gedanken, Rituale oder Verhaltensweisen, die Unbehagen und Einschr\u00e4nkungen verursachen. Ein Raum zum Zuh\u00f6ren, um Kontrolle zu reduzieren und die pers\u00f6nliche Freiheit zu erh\u00f6hen.\n      <img src=\"https:\/\/www.salutementis.com\/images\/tema4.png\" alt=\"Traumatische Ereignisse\"\/>\n      Traumatische Ereignisse\n        Schmerzhafte Erfahrungen, die bis heute nachwirken. Eine schrittweise und respektvolle Arbeit, um das Geschehene zu verarbeiten und wieder Stabilit\u00e4t zu finden.\n      <img src=\"https:\/\/www.salutementis.com\/images\/tema5.png\" alt=\"Essverhalten und Umgang mit Ern\u00e4hrung\"\/>\n      Essverhalten und Umgang mit Ern\u00e4hrung\n        Schwierigkeiten im Zusammenhang mit Ern\u00e4hrung, Kontrolle, Gewicht oder Essanf\u00e4llen (Essst\u00f6rungen, Binge Eating). Ein Weg, um ein ausgeglicheneres Verh\u00e4ltnis zum Essen aufzubauen und auf die tats\u00e4chlichen Bed\u00fcrfnisse zu h\u00f6ren.\n      <img src=\"https:\/\/www.salutementis.com\/images\/tema6.png\" alt=\"Trauer und Verlust\"\/>\n      Trauer und Verlust\n        Der Verlust einer Person, eines Tieres, einer Beziehung oder einer Lebensphase. Ein Raum, um den Schmerz anzunehmen und zu verarbeiten, dem Geschehenen einen Sinn zu geben und neue Ressourcen zu finden.\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.salutementis.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/alexandra-3-938x1024.jpg\" alt=\"alexandra-3\" itemprop=\"image\" height=\"1024\" width=\"938\" title=\"alexandra-3\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n<h1>\n\t\tEin Ort des Zuh\u00f6rens, der Pr\u00e4senz und des Bewusstseins\n\t<\/h1>\n\t<p>Salutementis ist ein professioneller Raum, der sich der Psychotherapie und achtsamkeitsbasierten Methoden widmet. Hier begleite ich Menschen mit einer bewussten und respektvollen Haltung und integriere Struktur und Pr\u00e4senz, um eine tiefgreifende und nachhaltige Ver\u00e4nderung zu f\u00f6rdern, die sich an den Ressourcen der Person orientiert.<\/p>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.salutementis.com\/de\/ueber-mich\/\" target=\"_self\" role=\"button\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\t\u00dcber mich\n\t\t\t<\/a>\n<h2>\n\t\tMein Ansatz\n\t<\/h2>\n\t<p>In meiner Arbeit integriere ich die systemische Psychotherapie mit Achtsamkeit und mitf\u00fchlenden Ans\u00e4tzen in einem strukturierten, beziehungs- und ressourcenorientierten Ansatz.<\/p>\n<p>Meine Arbeit ist gepr\u00e4gt von Pr\u00e4senz, Klarheit und Respekt f\u00fcr individuelle Prozesse. Ich begleite Menschen dabei, ihr inneres Erleben besser zu verstehen und bewusstere Wege zu entwickeln, mit dem eigenen Erleben in Kontakt zu sein<\/p>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.salutementis.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/alexandra-book-1024x681.jpg\" alt=\"alexandra-book\" itemprop=\"image\" height=\"681\" width=\"1024\" title=\"alexandra-book\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.salutementis.com\/de\/ueber-mich\/\" target=\"_self\" role=\"button\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\tErfahren Sie mehr\n\t\t\t<\/a>\n<h3>\n\t\tDas MBCT-Manual f\u00fcr Zwangsst\u00f6rungen\n\t<\/h3>\n\t<p>In den letzten Jahren habe ich mich besonders der Verbreitung der Mindfulness-Based Cognitive Therapy bei Zwangsst\u00f6rungen (MBCT for OCD) gewidmet &#8211; einem strukturierten Behandlungsansatz, der kognitiv-verhaltenstherapeutische Prinzipien mit Achtsamkeitspraxis verbindet.<\/p>\n<p>Ich habe an der \u00dcbersetzung und fachlichen Anpassung der deutschsprachigen Ausgabe des internationalen Manuals\u00a0Mindfulness-Based Cognitive Therapy for OCD\u00a0mitgewirkt und so zu dessen Etablierung im deutschsprachigen Raum beigetragen.<\/p>\n<p>Das Buch richtet sich in erster Linie an Fachpersonen, bietet jedoch zugleich eine vertiefte Grundlage zum Verst\u00e4ndnis der therapeutischen Arbeit mit Zwangsst\u00f6rungen.<\/p>\n<h2>\n\t\tBerufliche Mitgliedschaften\n\t<\/h2>\n\t<p>Ich bin Mitglied in nationalen und internationalen Berufsverb\u00e4nden und Fachgesellschaften.<\/p>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.salutementis.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/ordinepsicologipiemonte_280x120.png\" alt=\"ordinepsicologipiemonte_280x120\" itemprop=\"image\" height=\"120\" width=\"280\" title=\"ordinepsicologipiemonte_280x120\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.salutementis.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/oeas_280x120.png\" alt=\"oeas_280x120\" itemprop=\"image\" height=\"120\" width=\"280\" title=\"oeas_280x120\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.salutementis.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/boep_280x120.png\" alt=\"boep_280x120\" itemprop=\"image\" height=\"120\" width=\"280\" title=\"boep_280x120\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n<h2>\n\t\tPraxisstandorte\n\t<\/h2>\n\t<p>Die Gespr\u00e4che finden pers\u00f6nlich und online in einem vertraulichen und respektvollen Rahmen statt.<\/p>\n<p>Meine T\u00e4tigkeit erfolgt in meinen Praxen in Turin und Villanova d&#8217;Asti sowie online &#8211; in italienischer, englischer und deutscher Sprache.<\/p>\n<h2>\n\t\tPraxis in Turin\n\t<\/h2>\n\t<iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/embed\/v1\/place?q=Corso+Galileo+Ferraris%2C+119&#038;key=AIzaSyD09zQ9PNDNNy9TadMuzRV_UsPUoWKntt8\" aria-hidden=\"true\" title=\"Studio di Torino\"><\/iframe>\n<h2>\n\t\tPraxis in Villanova d&#8217;Asti\n\t<\/h2>\n\t<iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/embed\/v1\/place?q=Via+G.+V.+Navone.+43&#038;key=AIzaSyD09zQ9PNDNNy9TadMuzRV_UsPUoWKntt8\" aria-hidden=\"true\" title=\"Studio di Villanova d'Asti\"><\/iframe>\n<h2>\n\t\tWenn Sie mich kontaktieren m\u00f6chten\n\t<\/h2>\n\t<p>Gerne betrachten wir gemeinsam Ihre Situation und finden heraus, welcher therapeutische Weg f\u00fcr Sie am besten geeignet ist.<\/p>\n<p>Gespr\u00e4che sind auf Italienisch \ud83c\uddee\ud83c\uddf9, Englisch \ud83c\uddec\ud83c\udde7 und Deutsch \ud83c\udde9\ud83c\uddea m\u00f6glich.<\/p>\n\t<p>Die eingegebenen Daten werden ausschlie\u00dflich zur Beantwortung Ihrer Anfrage verwendet und unter Einhaltung der Datenschutzbestimmungen verwaltet.<\/p>\n\t<p>Dott.ssa Alexandra Viechtbauer<\/p>\n\t<p>Psychologin und Psychotherapeutin<\/p>\n\t<p>\u2709\ufe0f \u00a0<a href=\"mailto:info@salutementis.com\">info@salutementis.com<\/a><\/p>\n\t<p>\u260e\ufe0f\u00a0 +39 328 1829200<\/p>\n\t<p>\ud83c\udf10\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.salutementis.com\/de\/\">www.salutementis.com<\/a><\/p>\n\t<p>\ud83d\udccd\u00a0 Praxis in Turin<\/p>\n\t<p>\ud83d\udccd\u00a0 Praxis in Villanova d&#8217;Asti<\/p>\n\t<p>\ud83d\udcbb Online-Gespr\u00e4che<\/p>\n&nbsp;\n&nbsp;\n&nbsp;\n&nbsp;\n&nbsp;\n&nbsp;\n&nbsp;\n\t<p>\u00a9 2026 salutementis.com &#8211; Dott.ssa Alexandra Viechtbauer<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Psychotherapie basierend auf Achtsamkeit und Mitgef\u00fchl Ein integrierter, wissenschaftlich fundierter Ansatz, um Menschen in schwierigen Zeiten, bei emotionalem Leid und Ver\u00e4nderungen zu begleiten. 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